आज के युवाओ की दौड़ – भर्ती होना ही लक्ष है तो ये बाते जानना जरुरी है
भर्तीयो की तैयारी करने वाले हर एक युवा को यह बाते ध्यान में रखकर चलनी होगी, अगर आज के समय में आपको जल्द से जल्द भर्ती होना है तो आपको हमारी हर एक बात को गौर करना चाहिए-
भर्तियों के क्षेत्र में आने वाले 70 % परसेंट युवा गांव से होते है 30 % परसेंट युवा सिटी से होते है और अगर भर्ती होने के प्रोसेस की बात करे तो लगभग सभी भर्तियों में ग्राउंड, ऊँचाई, चेस्ट , पेपर, मेडिकल इन प्रोसेस से होकर गुजरना पड़ता है, मगर गांव के युवाओ की अगर बात की जाय तो लगभग सभी युवाओ के फिजिकल इवेंट जैसे: दौड़, चेस्ट और भी फिजिकल इवेंट में परिपूर्ण होते है, परन्तु क्या आप का फिसिकल परफेक्ट हो, और बाकि योग्यताओ को जाने बगैर आप इस क्षेत्र में आते है, तो आपको आपके भविष्य पर इसका असर थोड़ा बुरा देखने को मिलेगा इसलिए अगर आप इस क्षेत्र में आते है तो खुद की कमियों को ढूंढकर इन पर काम करे, खुद की कमियों को जानने की और कमियों को जानने के लिए आप को किसी से भी जानने जरुरत नहीं है आप खुद आपकी कमियों को देख सकते है और इसपर काम कर सकते है यही बाते आपकी लक्ष के द्वार को खोलेगी, सबसे पहले आप कही अकेले घूमने चले जाइए जहाँ पर आप अकेले हो ऐसी जगह और उसके बाद खुदको हर एक प्रोसेस से तुलना करके देखिये जैसे ग्राउंड, ऊँचाई, चेस्ट , पेपर, मेडिकल और आपको जिस भी प्रोसेस में शक हो, बेशक वही आपका वीक पॉइंट होगा और आपको उसी के ऊपर थोड़ा ज्यादा काम करना होगा , पहले के समय कोई भी सभी इवेंट्स को आसानी से पार कर लेते थे लेकिन जैसे सभी क्षेत्रो में बेरोजगारी बढ़ी है ऐसी को देखकर हर एक युवा इस क्षेत्र में आ रहे है, तो आइये हम निचे दी गई सम्पूर्ण जानकारी का अध्ययन करते है, और इस क्षेत्र में जल्दी सक्सेस होने का मन्त्र भी जानते है –
- पेपर – देखिये अगर आप थोड़ा पढाई में होशियार होंगे तो आपको थोड़े बहुत रिवीजन के बाद आप हर एक कांसेप्ट और टॉपिक समज लेंगे पर अगर आप को कुछ भी नहीं आता तो मत घबराइए क्योकि अगर आप भी बेसिक के साथ पढाई स्टार्ट करेंगे तो बेशक आप भी पढाई में माहिर हो जायेंगे, तो पेपर अगर हम बात करे तो पेपर में गणित (Mathematics) , हिंदी/अंग्रेजी, तर्कशक्ति (Reasoning) , सामान्य ज्ञान (GK & GS) की तैयारी बेसिक के साथ करनी होंगी आपके अंदर जीतनी ज्यादा जिज्ञासा होंगी मतलब की जानने नए चीजे सीखने की रूचि होंगी उतने जल्द आप पढाई भी माहिर बन जायेंगे । सबसे ज्यादा फोकस और मार्क्स बढ़ाने वाले विषय मैथ, भाषा विषय होते है उसके बाद में आप तर्कशक्ति के लिए और सामान्य ज्ञान को मार्क्स की श्रेणी में रख सकते है। आप बेसिक को जितना ज्यादा स्ट्रॉन्ग बनाएंगे उतने जल्द आप प्रश्न को सॉल्व कर पाएंगे । और रोज के रोज आपको पुराने प्रश्न पत्रिका को आपको सॉल्व करना है , इससे आपको यह जानने मदत होगी की आप किस पार्ट में वीक है यह समजने में मदत होगी ।
- दौड़ – आप अगर किसी Para मिलटरी फाॅर्स जैसे (CISF,SSB,BSF,ITBP,CRPF,AR,SSF,NIA) की तैयारी कर रहे है तो ज्यादा तर इनमे आपकी 5 किमी की दौड़ करवाई जाती है जिसके लिए 25 या 24 मिनट का समय दिया जाता है ( शुरवात में ज्यादा तेज दौड़ने की कोशिश ना करे क्योकि 24 से 25 मिनट बहुत होता है आप आपकी लंबी छलांगों के साथ लगे रहे) तो आप अगर इस 5 किमी की रनिंग की तैयारी के लिए कम से कम दो महीने में सुबह और शाम के वक्त को पूरी लगन- मेहनत से प्रैक्टिस को देंगे तो आपकी दौड़ आप निच्छित रूप से पार कर लेंगे और आपको एक बार किसी भर्ती में ग्राउंड निकलने बाद आप यक़ीनन दूसरी भर्तियों के भी ग्राउंड जरूर निकालेंगे। अगर आप सुबह शाम आपकी प्रैक्टिस को देंगे तो बेशक आपके शरीर को ज्यादा एनर्जी की जरुरत होगी इसलिए आपको रातमे चने, मूंगफली को रातमे भिगोकर सुबह प्रैक्टिस के 1 से 1.5 घंटे के बाद खाने है इससे आपके शरीर को कम थकान महसूस होंगी और दोपहर के समय आपको 1 से 1.5 घंटे की नींद भी जरुरी होगी और अगर आपका फिजिकल इवेंट में टाइम लगाने वाले है तो आप दिन एक बार सुबह या फिर शाम के वक्त प्रैक्टिस को दे सकते है रनिंग के अलावा आप आपकी चेस्ट (सामान्य 80 और फूलने पे 85) के लिए पुश अप्स लगाए रनिंग के बाद कम से कम 3 से 4 सेट लगाए और एक सेट में 30 पुश अप्स लगाए । आर्मी के लिए आप को 1.6 किमी मतलब 1600 मीटर की रनिंग होगी जिसके लिए आपको 4:30 से 5:30 मिनट का समय दिया जाता है, जिसमे की आपको 400 मीटर का एक राउंड ऐसे चार दौड़ने होंगे, तो दोस्तों आपको आर्मी के ग्राउंड को निकाकाने के लिए ग्रुप ग्राउंड में जाते वक्त सबसे आगे बैठने की कोशिश करे क्योकि आपके समय को ये जरूर बचाएगा और फर्स्ट राउंड को यह कोशिश करे की आगे दौड़ने वाली भीड़ में दौड़ानी की कोशिश करे और सेकंड राउंड में थोड़ी बड़ी छलांगों के साथ लगे रहे तीसरे राउंड के वक्त आप बड़ी छलांगों के साथ थोड़ा स्पीड बढ़ाये और जैसे ही तीसरा राउंड ख़तम होने में 50 मीटर रह जायेगा वैसे ही आप और थोड़ा स्पीड लेने की कौशिक के साथ लगे रहे और जैसे ही आपका चौथे राउंड का शो मीटर ख़तम होने के बाद पूरी एनर्जी के साथ चौथा राउंड कंप्लीट करे बेशक आप जरूर ग्राउंड को निकल लेंगे। एयर फाॅर्स के लिए बहुत ही इजी ग्राउंड रहता है जिसमे आपको 1600 मीटर को 6:30 मिनट में निकलना होगा। नेवी के लिए आपको 1600 मीटर 7:00 मिनट में निकालना होगा। और देखिये दोस्तों हाइट की अगर बात करे तो हर भर्ती के हिसाब से कम या ज्यादा लगाती है। और अगर आपकी आयु कम है और ऊंचाई भी कम है तो आपकी हाइट 23 तक बढाती है इसलिए चिंता ना करे और अगर आपकी आयु हिसाब से ऊंचाई कम है तो आपको इसके अलावा भी दूसरी बहुत सारी ओप्पोरचुनिटी होंगी।
- मेडिकल – मेडिकल एग्जामिनेशन एक ऐसी प्रोसेस है जिसमे आपको शारीरिक दृष्टी से फिट रहना जरुरी है और आप ने अगर रनिंग और पेपर की प्रक्रिया पार कर लिया होगा तो आप बेशक किसी प्राइवेट अस्पताल से पहले ही मेडिकल कर ले और जो भी मेडिकल प्रॉब्लम निकलेगा उसको सॉल्व कर लेना होगा इससे आपका जो मैन मेडिकल एग्जामिनेशन रहेगा तब आपको कोई दिक्कत नहीं होगी ।
आने वाले आपके उन्नति भरे जीवन के लिए आपको हमारी टीम की तरफ आपको बहुत बहुत शुभकामनाये आपका आने वाला सक्सेस आपके कदमो के तले होगा अगर आप हमारी कही गई हर एक बात को फॉलो करेंगे और आपके आनंद भरी जीवन को आनंद से भरने के लिए पूर्ण रूप से खुदको झोक दे।